介绍三种实用有效的读书笔记方法

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相信你来这里是为了遇见另一个自己

第102篇原创

今年开始平行阅读读书方法类的书籍，同期也在找寻适合自己的笔记方法，有了一些心得。总体来说，所有的学习方法，根据本人的需求、时间、精力等因素考量，选择各不相同。今天推荐个人认为比较实用的三种笔记方法为大家借鉴。

它们是《如何有效阅读一本书》中的“葱鲔火锅”笔记法；《聪明人用方格笔记本》中的“康奈尔笔记法”;《实用性阅读指南》中的思维导图法。

《如何有效阅读一本书》是传媒业出身的奥野宣之通过实践总结的一套从选书、购书、读书、记录到检索等步骤细节的一整套科学、高效的读书方法。今天着重介绍读书笔记的制作方法。

1.“三步法”筛选读书笔记的内容：

❶ 通读：一边阅读，一边把觉得有价值的那一页折角；

❷ 重读：读完一遍后，再把折角的几页重新读一遍，如果仍觉得很好，就把那一页另一个角也折起来；

❸ 标记：再重新读一遍折起两个页角的基业，如果第三次阅读后仍然觉得值得一读，就用笔在上面做记号 。

然后就可以开始做笔记了。通过三遍优中选优地阅读，重点段落和语句想必已经记在脑海中了，再通过文字的形式保存下来，至少一段时间不会遗忘。

阅读时可以辅以不同的画线方式对重点句子进行区分：

普通直线：用于“重要”“客观上很重要”“暂时先画出”的情况；

波浪线：用于“非常重要”“主观觉得值得重视”“想记住这里，以后加以运用”的情况；

圆圈：用来圈出重要的专有名词、关键词、关键句等需要吸引眼球的内容。

2.根据筛选情况，制作读书笔记。

制作步骤：

第一步：写读书笔记的日期、书名、作者名；

如［180114］《如何有效阅读一本书》/ [日]奥野宣之

第二步：摘抄对自己来说重要的内容，摘抄前面用“○”来表示；

第三步：评论自己对这篇文章的感想，评论前面用“☆”来表示。

简单说就是“书目信息+摘抄+评论”笔记法。大家可以根据个人喜好，在后面加上出版社、豆瓣评分、关键词等个性化的信息，以方便日后查找回忆。

如［180114］《如何有效阅读一本书》/[日]奥野宣之/江西人民出版社/7.5/阅读工具书

○图书都是有重点的，没有必要从头到尾详读。重要的是不管篇幅多少，都要下点功夫让自己对读过的书有点印象。即使只记下这本书的作者、书名、阅读时的情景或是做些摘抄都好，要坚持写读书笔记，这是最有效的读书方法。

☆通过作者的介绍，我理解了最简单也是最有效的方式正是读书笔记法，即便是一个书名，也让度过的书成了一次看得见的体验。

○……

☆……

摘抄的好处：

❶ 可以促进、加深对书的记忆。好记性不如烂笔头，抄写是最有效的记忆方式。

❷ 可以加深理解。摘抄过程中，你很容易发现作者经过反复思考，藏在文章里的机锋，也可能随即有感悟涌现出来。

❸ 记录自己当下的感想。也是感受自己的话和作者的话放在一起“落差”的好机会。读书获得感想正是原创思考的源泉。

3.如何制作读书笔记检索标签

❶ 如果制作的读书笔记少于10本，可以在读书笔记的扉页上添加一个目录，为方便找到那一页。也可以直接在书侧页贴上纸胶带当做标签，像字典一样看到想看的内容。

  ❷ 如果读书笔记超过10本，建议在电脑中用excel做索引。

依次在电脑中输入：“笔记本编号”“阅读日期”“笔记类型”“书名”“作者”“出版社”六项。

如：［1］080114/读书笔记/《如何有效阅读一本书》/ [日]奥野宣之/江西人民出版社

还可以在索引用标签最后加上【关键词】，这样做的目的是，当你想就某个主题写文章但又找不到切入点的或材料的时候，可以通过检索关键词一举获得参考资料，这个工作也可以在重读读书笔记的时候完成。

《聪明人用方格笔记本》的作者为创新管理有限公司董事长，曾任职于麦肯锡咨询公司的高桥政史，此书讲解和示范了方格笔记本使用方法。

方格笔记本可根据需求采用不同板式，现行主流的板式有麦肯锡笔记本、康奈尔笔记本、“空．雨．伞”笔记本、埃森哲公司的Point Sheet笔记本，皆采用了“黄金三分法”的基本框架，帮助使用者养成“板书”→“发现”→“总结”的顺序记笔记的习惯。

下面我主要讲解一下“康奈尔笔记法”（也叫5R笔记法）的使用方法。

图片来自《聪明人用方格笔记本》，麦肯锡笔记本板式读书笔记书写。

1.准备笔记本等材料。

❶ 准备1本方格笔记本（实践证明，普通笔记本也可以替代）。将笔记本竖向摆放，在笔记本中下部分画一条连接笔记本两边的水平线，这条线会把页面的上下两部分比例划分为3:1；在笔记本左侧画一条连接笔记本两边的垂直线，这条线会把页面的左右两部分比例划分为1:3。页面设置比例可根据需求调整。

可以在某宝直接购买“康奈尔笔记本”，此处提供一个纸质模板自动生成工具（制定PDF文档，专门用于康奈尔笔记法），公众号回复关键词“康奈尔”即可获得链接。

❷ 建议准备红、蓝、黑三色中性笔，可以满足基本的重点区分需求。蓝色利于激发创造性、红色利于提高准确度。

2.制作读书笔记。

❶“三步法”筛选读书笔记的内容（详见第一部分“葱鲔火锅”笔记法说明），经过三次筛选，整理想要记录的笔记内容；也可以在阅读过程中，逐个章节进行笔记整理，形成清晰的思维脉络。

❷ 按照已经分区的笔记页面，将笔记分为：摘抄区、感悟区、总结区。

摘抄区：即抄写在书中印象深刻，值得记录的原文或者经过初步总结提炼，形成的综述内容。

感悟区：可将阅读书目基本信息，包括书目、章节、页码写在“感悟区”头部，然后根据摘抄区内容结合既往经验书写读书感悟，内容不求多、全，如是记录感受即可。下方如有空白，可留待日后复盘的时候继续补充感悟。

总结区：记录笔记重要几点内容，促进思考消化的作用，另外也是笔记内容的极度浓缩和升华，便于复盘时检索主要内容。

2.制作读书笔记小技巧。

❶用颜色区分不同区域，让笔记清晰一目了然。比如将摘抄区用蓝色中性笔书写，感悟区用黑色中性笔书写，分清“作者观点”和“读者感悟”，引导形成逻辑思维能力强且容易执行的总结意见，使你朝“出色的人”又迈进一步。

图片来自《聪明人用方格笔记本》，逻辑图展示

❷ 采用逻辑图，实现可视化读书笔记。对于一些无需段落抄写，但需要掌握作者观点内部逻辑的书籍，可以提取所读书目章节的逻辑架构，进行“框架”整理，用漂亮的逻辑图的方式呈现出来。

图片来自《聪明人用方格笔记本》，逻辑图展示

逻辑图样式繁多，常见于PPT演示使用，大家可在平时细心收集整理，应用到自己的笔记中，提高笔记的可视化水平和理解能力。其实，细心的大家可以发现，当这类笔记做完后，PPT制作内容也梳理清晰了。

《实用性阅读指南》的作者是Role Job 法人、研讨会培训指导大岩俊之。

他指导大家通过“读书笔记”整理知识和信息，帮助记忆，通过反复阅读，加强理解和记忆。 把书中内容转化应用，读书笔记是必不可缺的工作。而且这也是一种让自己迅速抓住重点和所需信息的训练，阅读速度也会随之提高。

1.通读筛选，做好读书笔记预先准备工作。在阅读时使用“划线”“记号”“括号”“标签上写关键词”“折角”等标记方法，也有个性化的标记方法，实用为主，阅读后可以制作一个个人专属的书籍。

2.着手制作读书笔记。

❶首先记下基本信息：本书书名、作者、笔记制作日期、读书开始日、读书终止日。

❷直接摘录书中一部分内容。结合第一遍阅读时的标记，写下你认为特别重要的内容。每次摘录3-4行，记录下摘录的页码。

❸做内容摘要，分项罗列。有些无需摘要内容也不错，可在头脑中将这部分内容浓缩成短小精悍的精华，分享记录下来，注明页码。

❹写下自己的感想。将所思所想记录下来，以后可以随时回顾自己当时的想法。 

3.把握书的结构层次。需要全面掌握的话，必须先弄清一本书的结构。通过掌握整体情况，找出写着自己想要信息的页码，直接阅读。（如上图）

4.制作思维导图笔记。思维导图是将我们头脑中正在思考的内容，以可视化的图形呈现出来的思考工具。

 ❶思维导图的好处。整理思路；大幅度提高构思水平；提高记忆力；容易产生新的创意；可以简短地总结大篇幅信息；图表等增加视觉效果，让人一目了然；可用于演讲、会议、项目管理等，应用范围广。

 ❷思维导图制作准备工作。 

●空白纸。建议使用素描纸收纳。

●彩色笔。准备好6色以上，最好是12色的水性笔。建议不用油性笔和菜色铅笔。最好选择一头是粗头，另一头是细头的两用签字笔。

●书籍。利用第一遍阅读的标记方法，整理思路制作思维导图。

❸思维导图制作原则。

●将纸张横放。 

●不要用黑色笔而用彩色笔。

，要有立体效果。

●从中心开始呈放射状伸展旁枝。

●分枝（曲线）上只写单词。

●多利用图画、符号等形式。

❹ 读书思维导图的制作方法。 

●写上书的基本信息。“书名”“发售日”“出版社”等信息。

●写上读书目标。最初阅读前言、目录、后记后明确的阅读目的、深入思考的目的。

●写上阅读后得到的答案。

●写上读完后的感悟总结。

❺ 制作一本书的思维导图。

●仔细通读全文，用标记方法获得“采集”需要的内容。

●按顺序总结一本书的章节、标题、小标题（粗体字）。

●按顺序整理书中自己感觉重要的部分。 

1.复盘：建议每周复盘一次读书笔记内容，反复记忆，如果有新的感受可以写在笔记下方，作为新的收录。读书笔记也是唤醒读书感受的好方法，那些灵光一闪的瞬间，都潜藏在读书笔记中。

2.运用：读书笔记看似杂乱无章，但如果按需阅读整理，最终将成为写作的素材本和感想库，加之提炼总结，就可以完成一篇不错的文章的输出。读书笔记实际上就是一个整理的过程。很多人希望用简便方式——懒得写字，来整理素材，但貌似绕了一圈，还是回归了最普通的笔记方式，兼顾记忆和理解多重效用。

《如何有效阅读一本书》中强调：“不管有多少信息，如果不重新组合碰撞，是不会产生创意的。一个创意好不好，关键在于如何安排信息与信息之间的关系。”使用读书笔记后，书中的信息不会再被封存在书夹里，而是得到了充分有效的利用。读书笔记可以作为写作的辅助工具。

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