最厉害的功夫境界是什么?习武者必看!

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李小龙的功夫境界在外家拳领域中，无疑是达到了刚劲的巅峰，他不仅实战超群、肌肉健硕。此外，李小龙还善于思考，这和他在大学时主修的哲学专业不无关系，他在接受采访时，也尝尝表达出自己的武学和哲学理念。

曾经，他就说出过这样的一段话：放空思想，忘记形态和形状，就像水，把水倒进杯子，它就变成杯子的形状；把水倒进瓶子，它就变成瓶子的形状；倒进茶壶，它就变成茶壶的形状。水能流动，也能重击，要变得像水一样，朋友。

从这段话里我们已经可以看出，李小龙对武学的研究已经不仅仅局限于硬碰硬攻击别人的技术层面，而是达到了由外转内、由刚转柔的更高层次阶段，这与中国内家拳所认为的刚极生柔的理论不谋而合。

但是纯粹的外功高手是很难达到像水一样的境界的，因为这不符合他们的训练体系，他们就是要训练出钢筋铁骨，这与水的特性完全不沾边，而只有内家拳及道家思想，才擅长解释水的特性。

比如《道德经》有云：“天下莫柔弱于水，而能攻坚强着莫之能胜，以其无以易之。”赵冀龙老师也时常对我们说，在修炼内家拳的初级阶段就是要把身体练就成像水一样，柔软而又浑厚。

然后，我们从一些李小龙宝贵的历史照片中也可以发现，他也很注重打坐练功这一类类似内家拳的修炼，可惜由于当时中国的特殊情况，他也未曾有缘到达中国大陆，也未曾拜访过真正的中国内家拳传人。如果他能够了解到中国内家拳的修炼方法，境界一定不可估量。

其实，不仅水有固、液、气三种状态，修炼内家拳也有固、液、气三个阶段。当武者处于固态阶段时，他们往往会进行大量的肌肉锻炼，在外形上他们会显得肌肉发达，线条优美，具有很明显的轮廓感。此时他们的身体状态就类似于牛、马这样经常耕地、拉磨干体力活的动物，浑身充满硬梆梆的肌肉。

 

如果此时进行站桩、打坐这样内功训练，把身体的肌肉的僵劲给卸掉，就有可能达到液态以及液态以上的状态，此时身体的肌肉就会被柔化，从而形成一种类似膏油状的柔软状态。动物界中的猫和老虎就是这种体形，虽然他们的身体是柔软的，但是能够在瞬间就能产生强大的爆发力。

到了这个阶段，武者无论在击打穿透力和抗击打能力上都会有很大的提升。详见以下视频：

有缘的人，欢迎加入无极太极，和赵冀龙老师在内家拳修炼的道路上进行循序渐进、拾阶而上的学习。

编辑：无尘

来源：无极太极

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