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东霆健身—功夫散打班

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您想减肥瘦身吗?

您想增肌健美吗?

您想获得马甲线

您想拥有人鱼线吗? 

来东霆健身吧! 这里为您准备了先进的健身设备和专业的私人教练,为您提供专业健身指导,让您的身体越练越好,越练越健康。 ——健康生活,从东霆开始。






功夫

 gongfu



”功夫梦“,我想每个男孩,男人,都做过的梦。现在,东霆健身给您实现“圆梦之旅”。


东霆健身功夫散打班开始招生了!


先看看我们东霆健身功夫教练的功夫吧



东霆健身功夫教练演示打沙袋



高低鞭腿组合训练



互攻训练



完整视频(请在WIFI环境观看哦!土豪任意)



想不想也这样打一场拳,想不想拥有防身技能,想不想在健身的同时,又能学习散打格斗技术,机会来啦!





东霆健身武术散打暑期班开始招收“徒弟”啦!  

凡是东霆健身会员均可报名。







训练地点:东霆健身富卓店

训练时间:每周三,周日下午一点半到三点半(暂定)。开班时间为一个月,首次开班四人起最多不超过八人。

优惠信息: 现在报名,5折优惠。



具体详情,请您电话咨询:

13601018049   刘小雷

13488815022   王晓雪



教学内容





(1)    基本体能训练      
     ①  柔韧性训练
     ②  协调性训练      
     ③  力量性训练
(2)    武术基本功       
     ①  基本步型:弓、马、仆、虚、歇
     ②  基本手型:拳、掌、勾      
     ③  基本腿法:弹腿、蹬腿、正踢腿等

(3)    散打拳法、腿法、摔法

(4)    擒拿格斗技巧



通过一个月的培训学习,让您充分掌握散打格斗的基本技法,在通过自己平时的刻苦训练,在很短时间内,也让您成为格斗高手,具备防身反击的基本技法。不仅锻炼的身体,还能学习掌握防身技术。东霆散打暑期培训班,是您“出门在外,行走江湖”的最佳选择。





教练详情


太极,武术散打教练—李文平


李文平教练


1.  来自河南少林寺塔沟武校,精通散打,太极,武术格斗的全能教练

2.  2006年毕业于河南省登封市嵩山少林寺塔沟武校 2008年北京奥运会开幕式太极拳表演者之一 。

3.  中国武术协会四段认证 

4.  专业综合格斗武术散打教练 、北京2008奥运开幕式太极拳表演者之一。



散打教练——钱路宽


钱路宽教练

1. 曾多次参加市级散打锦标赛,是原宁夏散打队队长。

2. 参加过多次国家级,省级散打比赛。

3. 八年以上散打综合搏击教育经验 ,上课达一万节以上。

4. 龙根杯中外散打争霸赛 65公斤级亚军,宁夏全区散打擂台赛 无差级冠军,5.5. 擅长散打及综合格斗教学。


散打拳击教练——毕景成



毕景成教练


1. 广东省广州市散打教练

2. 散打教学、搏击团操

3. 东霆健身任教五年,明星教练,目前已授课10000余节,帮助数百个会员

完成健身计划,并取得了显著的成效。



赶快来报名吧! 现在报名,5折优惠啊!

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(重要的事情,还是说三遍)



回复”健身福利“,领取东霆健身为您准备的”健身大礼包“。东霆健身为您准备了三重健康大礼,免费等您来拿! 人人都有份。





理念

PHILOSOPHY

健康生活,从东霆开始
微信ID:dongtingtiyu
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场馆地址

东霆健身光华路阳光店

地址:北京市朝阳区光华路2号阳光100国际公寓D座

电话:010-6594 8008

营业时间:7:00-22:00


东霆健身宣武门富卓店

地址:北京市西城区宣武门富卓商厦四层

电话:010-6302 2888

营业时间:8:00-22:00


东霆健身陶然亭店

地址:丰台区开阳路8号 悦秀城

电话:010-5107 8200

营业时间:8:00-22:00



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