学点功夫 | 「轻功」之进攻基本功

一分钟，教你一个基本功动作

一个动作，带你入门百家功夫

「轻功」之进攻基本功超级精华动作：

上步冲拳

注：「轻功」系列课程，融合了各家「功夫基本功训练」的精华，希望给大家提供一套能「轻松入门」的「功夫健身」课程。