传授功夫熊猫武功,青城派掌门教全世界打太极

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这里是世界文化遗产
也是道教口中的“第五洞天”
山上流传着一门上乘武功
练习者包括一只熊猫

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余秋雨曾经不经意写过一条广告文案，说的是，拜水去都江堰，问道嘛上青城山。咱们之前专门说过都江堰的水，但很少有人知道，这些水还影响过一个中国自古就有的武术门派。

从前有座山，山上有座道观，观里住了个老道士......这样的开场，意味着我们要用小朋友听故事的方式讲讲青城派了。

在中国武林，北边的少林、南边的武当都是厉害的，而到了四川除了有郭襄创立的峨眉派，还有一支劲旅就是青城派。武术流派也分五行，青城属水，其他像少林、武当、峨眉、昆仑这样的大流派都是有山无水。

独特环境孕育的青城派，到底是怎么回事？

彭登怀饰演的余沧海（张纪中版《笑傲江湖》）

这绝对和金庸老师写的那个大坏蛋余沧海没半毛钱关系。脱离了小说，青城派的武功也实锤是一种特别的存在。

东汉末年分三国的事情，暂且不讲。看到现任青城派掌门人穿的汉服，就晓得这种历史传承有好久远了。

Q版张天师

青城山是中国原创宗教道教的发祥地之一。距今1800多年前，一个叫张陵的老人家在这里创立了道教的第一个流派——五斗米道，又称天师道。这就是后来人们口中的张天师，他把老子奉为教主，把《道德经》列入教材。

从那时开始，道家武术就开始渐渐在民间流传开来。夜里与清风明月为伴，听山涧松涛絮语的青城山出家人，不仅外貌仙风道骨，武术也不是盖的。

青城山位于成都平原与青藏高原的结合部，山高林密、环境复杂，非常适合潜心习武。古蜀百姓出于狩猎和生存考虑，从环境中模仿动物形态练武功。另外要说的是，张天师当年留下来的雌雄龙虎剑、降魔功，作为青城派武术的雏形，给弟子们打下了很好的学习基础。

汉唐以降，青城武术就出现了日行千里幻影分身的李阿、李意期、罗公远；易学奇人谯定、刘无名；剑术大师洪崖真人。安史之乱期间，李隆基躲避战乱顺便游览了青城山，当时他也是青城派高手杨通幽、徐佐卿化鹤飞行的龙蹻飞腾术的见证人。

青城山中修道人

武侠小说中的全真派，现实生活中也是有的。其实在明代，青城山道教就属于全真道龙门一派。全真七子的全真剑法看过电视剧或者小说的人整体印象是，无敌是多么多么寂寞。而青城派的武术，除了自成体系的玄门太极，也以剑术见长。

啸云剑、七星剑、龙虎剑、八仙剑等威震天下的武功都是青城派的武学精髓。不了解的人可能只听说过虚构的“五岳剑派”，但青城派的剑法却是实实在在上了“中华四大剑派”榜单的。

讲了半天，怕你们误以为我是在摆玄龙门阵。所以，我觉得有必要传授各位看官一点青城派的武术干货。自然门是青城武术中的一个门派，他们练成了一种自动发功的技击术，其中几句心法是：“动静无穷，变化无端，虚虚实实，自然而然。”

学而优则打起来。青城派的鼎盛时期是在清代，这个门派中不仅出现了一名武榜眼，还有111名武举；稍晚的民国时期，道士下山的结果是，二十四侠名动天下。

刘绥滨的外公，就是当年的二十四侠之一。冥冥中继承道家衣钵，刘绥滨后来成为了青城派现任（第三十六代）掌门人。

刘绥滨

既然是中国古代武术四大门派之一，我们必须谈谈青城派的这位主打哥。此人颀长身材、美髯飘飘，不仅拳术、兵器、对练、推手、散打、药功样样会，而且凭一手劈空掌拿下中国电视吉尼斯擂主。

2004年9月，金庸前往青城山，拜会了这位非虚构的青城派掌门人。金大侠看完刘绥滨派出的36大弟子组成的剑阵后，为自己曾经塑造了一个不太好的青城派掌门形象道歉。其实，他们也都晓得，当年张纪中版《笑傲江湖》里饰演余沧海的川剧变脸大师彭登怀，当时专门向刘绥滨讨教过青城武术的招式。

不过，练成了中国武术高段位青龙七段的刘绥滨，更愿意教普通老百姓打太极。从他开始，青城派的武术更多被外界的练习者看成是一门养生术。

谨遵太极祖师张三丰的训话，让天下英雄豪杰延年益寿。刘绥滨把传统的72式或36式太极拳，简化到人人都会的6式，让中国太极拳流派中唯一发源于中国西南地区的青城派太极，在全世界都有了弟子。

16年间，跟他练习青城派六式养生太极的人破百万，遍布全球60多个国家。他的学生之中，有世界级明星、亚洲小姐、世界旅游小姐，也有世界超模冠军。

阿米尔·汗学习青城派太极

印度国宝级导演影星、导演阿米尔·汗为了宣传《摔跤吧，爸爸》来成都，看了刘绥滨和弟子展示的青城派太极，表示回去自己练练，然后找这位掌门人切磋。

《功夫熊猫2》中熊猫的武术来自青城派

除了教人类武功，刘绥滨的弟子中还有一个异类。这是一只出现在电影、家喻户晓的熊猫。

《功夫熊猫2》艺术总监雷蒙德学习青城太极

《功夫熊猫2》里的阿宝，用的也是青城派的武术。在梦工厂制作这部电影前，制片人卡森伯格就领着制作团队到过成都，他们实地考察了成都大熊猫基地，然后上了青城山。影片艺术总监雷蒙德除了跟刘掌门学了太极，后来把阿宝练功住的山门，也设计成了青城山山门的样子。

青城太极爱好者登陆南极

“中国(成都)-印度国际瑜伽节”青城太极参与互动

解放前，四川武术界就有“郫县出打手，灌县（今都江堰市）出教官”的说法。时间过了很久，刘绥滨也无意识充当着“教官”的角色，从青城山一路“打”到国外，甚至还去南极展现过身手。

法国《太极》杂志、《亚洲航空》报道青城太极

从搏击术到养生文化，青城山带给世界的，也包括这个武术派别中自古就有的道家智慧和文化哲学。